エリステニスクラブ | 2012/08/28
おはようございます！貴男です。
昨日の夕方に無事、高崎から熱海に移動してきました。先週の２５日・２６日と群馬県渋川にある「エリステニスクラブ」にてイベントを行ってきました。一般とジュニアを中心にコーチやスタッフの方々とも練習会？を楽しく出来ました。まだ残暑で、かなり暑かったのですが、最後まで笑顔を絶やさずにプレーしてくれて嬉しかったです。
空き時間には、自分の練習もすることが出来たし、体のキレも少しずつ戻ってきています。今日から２日間ほどは、熱海で２度目のトレーニングを予定しています。ほぼ完治してると思いますが、油断せずに足の具合に気をつけながら、充実した時間を過ごしたいと思います。
それでは、また・・・・・。貴男
昨日の夕方に無事、高崎から熱海に移動してきました。先週の２５日・２６日と群馬県渋川にある「エリステニスクラブ」にてイベントを行ってきました。一般とジュニアを中心にコーチやスタッフの方々とも練習会？を楽しく出来ました。まだ残暑で、かなり暑かったのですが、最後まで笑顔を絶やさずにプレーしてくれて嬉しかったです。
空き時間には、自分の練習もすることが出来たし、体のキレも少しずつ戻ってきています。今日から２日間ほどは、熱海で２度目のトレーニングを予定しています。ほぼ完治してると思いますが、油断せずに足の具合に気をつけながら、充実した時間を過ごしたいと思います。
それでは、また・・・・・。貴男
１５周年記念クリニック | 2012/08/25
おはようございます！貴男です。
昨日は、「スマッシュ」の連載１５周年記念クリニックを千葉のクレールインドアテニススクールで行ってきました。神谷コーチと一緒に９０分のクリニックを２コマ行い、３０名ほどの方々に参加していただきました。神谷コーチによる準備体操からコーディネーショントレーニングに入り、ストロークとボレーのアップ。後半は全員とラリーをし、締めは、２対２によるボレーボレーでした。
参加者の方々が上達するキッカケを掴んでほしいのと、もっとテニスが好きになってほしいと願いながら進めました。この企画が無事に終わり、スマッシュの方々と一緒にクリニックを作り上げてくれたコーチやスタッフの方々に感謝しています。僕も足の状態を更に回復させて、元気な姿でコートに立って試合が出来るように、努力し続けますので、これからも応援よろしくお願いします。
今日と明日は、群馬県のエリステニスクラブにお邪魔します。約１年ぶりの再会を楽しみにしています。さて、ニューヨークで始まっている全米オープンの予選では、守屋選手が予選３試合を勝ち上がり、本戦に進みました。これで錦織・添田・伊藤・守屋と４人の日本選手が本戦で戦います。本戦では、それぞれが刺激し合い、更なる飛躍を期待しています。
それでは、また・・・・・。貴男
昨日は、「スマッシュ」の連載１５周年記念クリニックを千葉のクレールインドアテニススクールで行ってきました。神谷コーチと一緒に９０分のクリニックを２コマ行い、３０名ほどの方々に参加していただきました。神谷コーチによる準備体操からコーディネーショントレーニングに入り、ストロークとボレーのアップ。後半は全員とラリーをし、締めは、２対２によるボレーボレーでした。
参加者の方々が上達するキッカケを掴んでほしいのと、もっとテニスが好きになってほしいと願いながら進めました。この企画が無事に終わり、スマッシュの方々と一緒にクリニックを作り上げてくれたコーチやスタッフの方々に感謝しています。僕も足の状態を更に回復させて、元気な姿でコートに立って試合が出来るように、努力し続けますので、これからも応援よろしくお願いします。
今日と明日は、群馬県のエリステニスクラブにお邪魔します。約１年ぶりの再会を楽しみにしています。さて、ニューヨークで始まっている全米オープンの予選では、守屋選手が予選３試合を勝ち上がり、本戦に進みました。これで錦織・添田・伊藤・守屋と４人の日本選手が本戦で戦います。本戦では、それぞれが刺激し合い、更なる飛躍を期待しています。
それでは、また・・・・・。貴男
トレーニング＆クリニック | 2012/08/20
こんばんは！貴男です。
今日から熱海で中村トレーナーと一緒にトレーニングを開始しています。まだ足の具合を見ながらになりますが、焦らずに調子を上げていきたいと思います。
さて今週の２４日に行われるテニスクリニックですが、まだ数名ほど空きがあるようです。平日の夕方なので難しいかもしれませんが、神谷コーチと一緒にコラボしますので、ぜひ参加してみてはいかがですか？今回は、スマッシュの連載で１５周年記念のクリニックとなっていますので、お楽しみに！！
それでは、また・・・・。詳細は、ホームページに載せています。貴男
今日から熱海で中村トレーナーと一緒にトレーニングを開始しています。まだ足の具合を見ながらになりますが、焦らずに調子を上げていきたいと思います。
さて今週の２４日に行われるテニスクリニックですが、まだ数名ほど空きがあるようです。平日の夕方なので難しいかもしれませんが、神谷コーチと一緒にコラボしますので、ぜひ参加してみてはいかがですか？今回は、スマッシュの連載で１５周年記念のクリニックとなっていますので、お楽しみに！！
それでは、また・・・・。詳細は、ホームページに載せています。貴男
順調に・・・・ | 2012/08/17
皆さん、おはようございます！貴男です。
まだまだ暑い夏が続いていますが、体調を崩したりしていませんか？僕は、少しずつ体を動かし足の回復をさせながら、体を作り始めている段階です。上半身のウエイトトレーニングやジムのプールで泳いだり、軽くテニスをしたり、ピラティスです。
まだ２回しかピラティスを受けていませんが、確実に体に刺激が入っているし、始める前は、苦しいイメージがあったけど、楽しくやれています。体が変わるには、まだ時間がかかると思いますので、足の回復同様に我慢強くいきたいと思います。本格的に練習を始めると、練習場所や相手探しで色々な方々のお世話になると思いますので、その時は、よろしくお願いします。
それでは、また・・・・・。貴男
まだまだ暑い夏が続いていますが、体調を崩したりしていませんか？僕は、少しずつ体を動かし足の回復をさせながら、体を作り始めている段階です。上半身のウエイトトレーニングやジムのプールで泳いだり、軽くテニスをしたり、ピラティスです。
まだ２回しかピラティスを受けていませんが、確実に体に刺激が入っているし、始める前は、苦しいイメージがあったけど、楽しくやれています。体が変わるには、まだ時間がかかると思いますので、足の回復同様に我慢強くいきたいと思います。本格的に練習を始めると、練習場所や相手探しで色々な方々のお世話になると思いますので、その時は、よろしくお願いします。
それでは、また・・・・・。貴男
記念クリニック（スマッシュ） | 2012/08/07
こんばんは！貴男です。
今日は、久しぶりにジムに行って軽くですが、体を動かしてきました。今週は、我慢しながら来週に向けて、少しずつ準備をしていこうと思います。
さてホームページにリンクがありますが、僕が１５年前から連載をしているテニス雑誌「スマッシュ」の記念クリニックがあります。人数に限りがあるので、時間のある方は、すぐに申し込んでください。まだ予定が分からないという方は、スケジュール調整をお願いします（笑）今回は、神谷コーチとのコラボなので、楽しみにしていてくださいね。
それでは、また・・・・。貴男
今日は、久しぶりにジムに行って軽くですが、体を動かしてきました。今週は、我慢しながら来週に向けて、少しずつ準備をしていこうと思います。
さてホームページにリンクがありますが、僕が１５年前から連載をしているテニス雑誌「スマッシュ」の記念クリニックがあります。人数に限りがあるので、時間のある方は、すぐに申し込んでください。まだ予定が分からないという方は、スケジュール調整をお願いします（笑）今回は、神谷コーチとのコラボなので、楽しみにしていてくださいね。
それでは、また・・・・。貴男
マレーが金メダル | 2012/08/06
こんばんは！貴男です。
今日は、久しぶりに雨が降った東京です。気温は少し低かったと思いますが、湿気は十分過ぎるほどありました。足の方ですが、まだシコリのように固まった筋肉があるので、それを修復するための治療と軽めの運動を始めていきたいと思います。今までの経験に加え、今回は、ピラティスを取り入れて筋肉の柔軟性を高め、少しでも体が変わっていけるようにします。
さてオリンピックのテニスですが、マレーが金メダルを獲得しましたね。フェデラーは、準決勝のデルポトロ戦でかなりのエネルギーを使った感じで決勝戦は、元気がなかったように見えました。残りのオリンピックは、卓球の団体戦やサッカーを堪能したいと思います。
それでは、また・・・・・。貴男
今日は、久しぶりに雨が降った東京です。気温は少し低かったと思いますが、湿気は十分過ぎるほどありました。足の方ですが、まだシコリのように固まった筋肉があるので、それを修復するための治療と軽めの運動を始めていきたいと思います。今までの経験に加え、今回は、ピラティスを取り入れて筋肉の柔軟性を高め、少しでも体が変わっていけるようにします。
さてオリンピックのテニスですが、マレーが金メダルを獲得しましたね。フェデラーは、準決勝のデルポトロ戦でかなりのエネルギーを使った感じで決勝戦は、元気がなかったように見えました。残りのオリンピックは、卓球の団体戦やサッカーを堪能したいと思います。
それでは、また・・・・・。貴男