帰国後&ボレー | 2011/05/17
こんばんは!貴男です。
5月も中旬を迎えだいぶ暖かくなってきて、テニス日和の気温になってきましたね。僕は、先週の水曜日にプサンより帰国し、翌日の木曜日からナショナルトレーニングで練習を始めました。次の遠征の出発まで練習・トレーニング・休養を上手く組み合わせて、少しでも良い状態でイギリスに行きたいと思います。
さてボレーの質問をいただいたので、応えさせていただきます。相手のボールの勢いを利用して、ただ返球するだけならラケットをセットして、踏み込むだけでいいかもしれませんが、よりコントロールとバウンド後のボールの伸びを意識すると自然とフォロースルーが付いてくるものです。
それによって僕のボレーは、他の選手よりも大袈裟なぐらいフォロースルーが大きいと思われます。特にボレーの場合は、パワーよりもコントロールが優先されるので、打ちたい方向や場所に向かって、打ち終わった後もラケット面を向けることをお勧めします。
それが出来てから、少しずつ強く打ったりパンチを効かせるのは問題ありませんが、最初から攻撃的なボレーを打とうと思うと、ミスばかりになるので気をつけてください。腕の動作も重要ですが、フットワークは、ストローク以上にスプリットステップに細かいステップと重心を落とすことを大切にしてください。
それでは、また・・・・。貴男
5月も中旬を迎えだいぶ暖かくなってきて、テニス日和の気温になってきましたね。僕は、先週の水曜日にプサンより帰国し、翌日の木曜日からナショナルトレーニングで練習を始めました。次の遠征の出発まで練習・トレーニング・休養を上手く組み合わせて、少しでも良い状態でイギリスに行きたいと思います。
さてボレーの質問をいただいたので、応えさせていただきます。相手のボールの勢いを利用して、ただ返球するだけならラケットをセットして、踏み込むだけでいいかもしれませんが、よりコントロールとバウンド後のボールの伸びを意識すると自然とフォロースルーが付いてくるものです。
それによって僕のボレーは、他の選手よりも大袈裟なぐらいフォロースルーが大きいと思われます。特にボレーの場合は、パワーよりもコントロールが優先されるので、打ちたい方向や場所に向かって、打ち終わった後もラケット面を向けることをお勧めします。
それが出来てから、少しずつ強く打ったりパンチを効かせるのは問題ありませんが、最初から攻撃的なボレーを打とうと思うと、ミスばかりになるので気をつけてください。腕の動作も重要ですが、フットワークは、ストローク以上にスプリットステップに細かいステップと重心を落とすことを大切にしてください。
それでは、また・・・・。貴男