僕のグリップエンドは・・・・・ | 2013/03/11
こんばんは!貴男です。
ここ数日の花粉と埃は、凄いことになってますね。数年前から花粉症になった僕も練習の時は、正直つらいです。今日と明日と熱海でトレーニングを行っていますが、こちらの「熱海桜」は、すでに咲いていて、散り始めているものもあるほどです。今日は、ちょっと気温が低く寒かったのですが、明日からは、また暖かさが戻ると思います。明日もしっかりトレーニングをして、心も体も次の戦いに備えたいと思います。
さて質問がありましたので、僕のグリップへのこだわり?作り方?を説明しますね。まずは、3種類のテーピングを用意します。指などに巻く一番細いものから、少し太いテープと一番太いテープです。エンドに一番細いテープを10回ほど巻きます。巻く時は、必ず引っ張りながらシワが出来ないように気をつけます。そして、その上に1周だけ少し太いテープを巻きます。段差を軽減するためです。これで終わりではなく、太いテープを少し太いテープの下(ヘッド側)の方に重ねるように2周巻き、それを二列ほど行います。
すると僕の場合は、片手で握るグリップ約半分までがテーピングで固くなります。最後は、最初と同じように細いテープをエンドに7周ほど巻きます。かなりエンドが高くなるので、それは、個人によって適度な高さに調整してください。あまり高くしてしまうと手首に負担がかかり怪我の元になってしまうので気をつけましょう!!ちょっとこの説明だけでは難しいと思いますが、色々とトライしてみてください。
それでは、また・・・・。貴男
ここ数日の花粉と埃は、凄いことになってますね。数年前から花粉症になった僕も練習の時は、正直つらいです。今日と明日と熱海でトレーニングを行っていますが、こちらの「熱海桜」は、すでに咲いていて、散り始めているものもあるほどです。今日は、ちょっと気温が低く寒かったのですが、明日からは、また暖かさが戻ると思います。明日もしっかりトレーニングをして、心も体も次の戦いに備えたいと思います。
さて質問がありましたので、僕のグリップへのこだわり?作り方?を説明しますね。まずは、3種類のテーピングを用意します。指などに巻く一番細いものから、少し太いテープと一番太いテープです。エンドに一番細いテープを10回ほど巻きます。巻く時は、必ず引っ張りながらシワが出来ないように気をつけます。そして、その上に1周だけ少し太いテープを巻きます。段差を軽減するためです。これで終わりではなく、太いテープを少し太いテープの下(ヘッド側)の方に重ねるように2周巻き、それを二列ほど行います。
すると僕の場合は、片手で握るグリップ約半分までがテーピングで固くなります。最後は、最初と同じように細いテープをエンドに7周ほど巻きます。かなりエンドが高くなるので、それは、個人によって適度な高さに調整してください。あまり高くしてしまうと手首に負担がかかり怪我の元になってしまうので気をつけましょう!!ちょっとこの説明だけでは難しいと思いますが、色々とトライしてみてください。
それでは、また・・・・。貴男