鈴木貴男オフィシャルブログ 『SUZUKI TAKAO BLOG』 プロテニスプレイヤー鈴木貴男のオフィシャルブログです。

どうも！貴男です。
先ほどデ杯合宿が終了し、家に戻ってきました。すでにある程度は、遠征の準備を済ませて、家でのんびりしています。今日は、ダブルスを２セットとシングルスを１セット、そして最後は、浜浦トレーナーのトレーニングで終わりました。さすがに疲労が残っていますが、今までの合宿の中でも１番と言うくらいしっかり追い込めたし、怪我なく終えられたことが良かったです。試合までには、しっかり疲労を取って、芝に少しでも慣れて決戦の金曜日を迎えたいですね。現地に行けば圭（錦織）も合流するし、新たなチームジャパンの戦いを楽しみたいと思います。
さて陸上トラックでのトレーニングですが、４００ｍはインターバルを取りながら４本で全て７０秒以内を目指しました。２００ｍのタイムは計っていません。ちなみにトラックでのメニューは、毎回変わります。はっきり言って４００ｍは、苦しいですね。でもこのトレーニングが必ずどこかで生きると思えばやれるし、いつもと違うトレーニングは、体に効くので刺激としては最高です。
それでは、体調に気をつけて頑張ってきます。貴男